Educación Física


DOCENTE MARIO RUBEN GAVIRIA

TRABAJO VIRTUAL EDUCACIÓN FÍSICA GRADOS 11º.


  1. Investiga los conceptos de las siguientes cualidades físicas  describa y dibuje 3 ejercicios de cada una.
-       Resistencia
-       Fuerza
-       Velocidad
-       Agilidad
-       Flexibilidad
-       Coordinación.

Este trabajo se debe enviar al correo: mariorgaviria@gmail.com

Hasta el 27 de Marzo de 2020.


Lic. Mario R. Gaviria
Ed. Física y Salud
2. Para la semana de _30 de marzo al 3 de abril

13 comentarios:

  1. excel17 de marzo de 2020, 11:43

    Profe una pregunta en que lo hacemos

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  2. Unknown19 de marzo de 2020, 10:40

    Una Pregunta Colocamos Imagenes O Como Hacemos Para Dibujar?

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  3. LIC. MARIO R, GAVIRIA ED. FISICA31 de marzo de 2020, 7:42

    Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.

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  4. Unknown29 de mayo de 2020, 9:48



    GUÍA DE TRABAJO No. 3


    Para la semana de _1 al 5 de Junio de 2020

    ASIGNATURA: EDUCACION FISICA _ GRUPOS: 11º.

    FECHA DE PUBLICACION: 1 de Junio de 2020

    FECHA DE ENTREGA: 7 de Junio de 2020

    MEDIO Y FORMATO DE ENTREGA: El trabajo lo deben enviar al Classroom con los códigos de cada grado.

    11-1 11- 2 11- 3 11- 4 11- 5
    3uomg2k gi5dwgx 24r2ftt f6smhzc np3gsjo

    TEMA: Acondicionamiento físico



    ACTIVIDADES:

    Los alumnos deben realizar un video ejecutando los siguientes ejercicios.


    1. Realizar 15 repeticiones de Flexión y extensión de piernas.




    2. Realizar 15 repeticiones de Abdominales



    3. Realizar 15 repeticiones de Flexión y extensión de brazos.



    DOCENTES:

    MARIO GAVIRIA


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  5. Unknown12 de junio de 2020, 9:42

    GUÍA DE TRABAJO No. 4

    Para la semana del _16 al 19 de Junio de 2020

    ASIGNATURA: EDUCACION FISICA _ GRUPOS: 11º.

    FECHA DE PUBLICACION: 13 de Junio de 2020

    FECHA DE ENTREGA: 21 de Junio de 2020

    MEDIO Y FORMATO DE ENTREGA: El trabajo lo deben enviar al Classroom con el siguiente código.
    11-1
    3uomg2k
    11- 2
    gi5dwgx
    11- 3
    24r2ftt
    11- 4
    f6smhzc
    11- 5
    np3gsjo

    TEMA: Acondicionamiento físico

    ACTIVIDADES:

    Los alumnos deben realizar un video ejecutando los siguientes ejercicios.

    1. Realizar 30 Títeres. 2. Realizar 15 flexión y extensión de piernas











    3. Realizar 15 Flexión y Extensión de Brazos. 4. Realizar 30 skipin alto.





    DOCENTES: Mario Gaviria



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  6. Unknown26 de junio de 2020, 15:43

    GUÍA DE TRABAJO No. 5

    Para la semana del _30 de Junio al 3 de Julio de 2020

    ASIGNATURA: EDUCACION FISICA _ GRUPOS: 11º.
    FECHA DE PUBLICACION: 26 de Junio de 2020
    FECHA DE ENTREGA: 3 de Julio de 2020
    MEDIO Y FORMATO DE ENTREGA: El trabajo lo deben enviar al Classroom con el siguiente código o al correo d.jcc.mario.gaviria@cali.edu.co
    Once - 1
    v2rcv3g
    Once - 2
    y4bwjjj
    Once - 3
    lufv53g
    Once - 4
    trnhbd6
    Once - 5
    ff7plph

    TEMA: Acondicionamiento físico
    ACTIVIDADES:
    Los alumnos deben realizar un video ejecutando los siguientes ejercicios.
    Realizar 45 Títeres. 2. Realizar 100 Saltos de cuerda.


    DOCENTES: Mario Gaviria

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  7. LIC. MARIO R, GAVIRIA ED. FISICA4 de julio de 2020, 13:18

    RECUERDEN JÓVENES, HASTA EL 6 DE JULIO RECIBO LOS TRABAJOS DE LA GUIA No. 5, DESPUÉS DE ESTA FECHA NO LOS RECIBO NI CALIFICO.

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  8. LIC. MARIO R, GAVIRIA ED. FISICA4 de julio de 2020, 13:19

    GUÍA DE TRABAJO No. 6

    Para la semana del _6 al 10 de Julio de 2020

    ASIGNATURA: EDUCACION FISICA _ GRUPOS: 11º.
    FECHA DE PUBLICACION: 4 de Julio de 2020
    FECHA DE ENTREGA: 10 de Julio de 2020
    MEDIO Y FORMATO DE ENTREGA: El trabajo lo deben enviar al Classroom con el siguiente código o al correo d.jcc.mario.gaviria@cali.edu.co
    Once - 1
    v2rcv3g
    Once - 2
    y4bwjjj
    Once - 3
    lufv53g
    Once - 4
    trnhbd6
    Once - 5
    ff7plph

    TEMA: Acondicionamiento físico
    ACTIVIDADES:
    Los alumnos deben realizar un video ejecutando los siguientes ejercicios.
    1. Realizar 1 minuto de Títeres sin parar. 2. Realizar 1 minuto de Saltos de
    Cuerda sin parar.


    DOCENTES: Mario Gaviria

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  9. LIC. MARIO R, GAVIRIA ED. FISICA12 de julio de 2020, 18:51

    GUÍA DE TRABAJO No. 7

    Para la semana del _13 al 17 de Julio de 2020

    ASIGNATURA: EDUCACION FISICA _ GRUPOS: 11º.
    FECHA DE PUBLICACION: 12 de Julio de 2020
    FECHA DE ENTREGA: 17 de Julio de 2020
    MEDIO Y FORMATO DE ENTREGA: El trabajo lo deben enviar al Classroom con el siguiente código o al correo d.cac.mario.gaviria@cali.edu.co
    Once - 1
    v2rcv3g
    Once - 2
    y4bwjjj
    Once - 3
    lufv53g
    Once - 4
    trnhbd6
    Once - 5
    ff7plph

    TEMA: Acondicionamiento físico
    ACTIVIDADES:
    Los alumnos deben realizar un video ejecutando los siguientes ejercicios.

    1. Realizar el ejercicio isométrico, 2 series de 30 segundos.




    2. Realizar el ejercicio isométrico 2 series de 30 segundos.


    3. Realizar 60 abdominales






    DOCENTES: Mario Gaviria






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  10. LIC. MARIO R, GAVIRIA ED. FISICA14 de septiembre de 2020, 5:03

    GUÍA DE TRABAJO No. 8
    TERCER PERIODO

    Para la semana del _14 al 18 de Septiembre de 2020

    ASIGNATURA: EDUCACION FISICA _ GRUPOS: 11º.
    FECHA DE PUBLICACION: 12 de Septiembre de 2020
    FECHA DE ENTREGA: 18 de Septiembre de 2020
    MEDIO Y FORMATO DE ENTREGA: El trabajo lo deben enviar al Classroom con el siguiente código o al correo d.cac.mario.gaviria@cali.edu.co

    Once -1
    v2rcv3g
    Once - 2
    y4bwjjj
    Once - 3
    lufv53g
    Once - 4
    trnhbd6

    Once - 5
    ff7plph

    TEMA: Acondicionamiento físico
    ACTIVIDADES:
    Los alumnos deben realizar un video ejecutando los siguientes ejercicios.





    1. Realizar 3 series de 30 Repeticiones. Botellas de 1 ½ litro de agua.









    DOCENTES: Mario Gaviria


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  11. Unknown27 de septiembre de 2020, 13:11

    GUÍA DE TRABAJO No. 8
    TERCER PERIODO

    Para la semana del _14 al 18 de Septiembre de 2020

    ASIGNATURA: EDUCACION FISICA _ GRUPOS: 11º.
    FECHA DE PUBLICACION: 12 de Septiembre de 2020
    FECHA DE ENTREGA: 18 de Septiembre de 2020
    MEDIO Y FORMATO DE ENTREGA: El trabajo lo deben enviar al Classroom con el siguiente código o al correo d.cac.mario.gaviria@cali.edu.co

    Once -1
    v2rcv3g
    Once - 2
    y4bwjjj
    Once - 3
    lufv53g
    Once - 4
    trnhbd6

    Once - 5
    ff7plph

    TEMA: Acondicionamiento físico
    ACTIVIDADES:
    Los alumnos deben realizar un video ejecutando los siguientes ejercicios.





    1. Realizar 3 series de 30 Repeticiones. Botellas de 1 ½ litro de agua.









    DOCENTES: Mario Gaviria





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  12. Unknown27 de septiembre de 2020, 13:12

    GUÍA DE TRABAJO No. 9
    TERCER PERIODO

    Para la semana del _28 de Septiembre al 2 de Octubre de 2020

    ASIGNATURA: EDUCACION FISICA _ GRUPOS: 11º.
    FECHA DE PUBLICACION: 28 de Septiembre de 2020
    FECHA DE ENTREGA: 2 de Octubre de 2020
    MEDIO Y FORMATO DE ENTREGA: El trabajo lo deben enviar al Classroom con el siguiente código o al correo d.cac.mario.gaviria@cali.edu.co

    Once -1
    v2rcv3g
    Once - 2
    y4bwjjj
    Once - 3
    lufv53g
    Once - 4
    trnhbd6

    Once - 5
    ff7plph

    TEMA: Acondicionamiento físico
    ACTIVIDADES:
    Los alumnos deben realizar un video ejecutando los siguientes ejercicios.





    1. Realizar 1 series de 30 Repeticiones. Botellas de 1 ½ litro de agua.


    2. Realizar 1 series de 30 Repeticiones. Botellas de 1 ½ litro de agua.








    DOCENTES: Mario Gaviria

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